Rubriek archieven: Voeding en gezondheid

Uit je hoofd, in je lijf

Interactieve lezing/workshop/proeverij: op de Belevingsdag Vitaliteit van Bewust Culemborg.
In mijn werkwijze ga ik altijd uit van de wijsheid van het lichaam en In deze lezing/workshop kun je voelen, beleven en proeven hoe dat is voor jou. En hoe jij je zelfgenezend vermogen kunt versterken.

Uit je hoofd en in je lijf met de vijf elementen

In de workshops, cursussen en consulten van Yokidoki wordt gewerkt met specifieke yoga-, meditatie-, bewustzijns- en ademhalingsoefeningen en ontspanningsoefeningen, zodat de transformele en zelfgenezende kracht van het lichaam wordt aangesproken. Blokkades worden opgeruimd en de levensenergie kan vrijelijk stromen. Chinese kruidenvoeding (whole Foods), is hierbij een krachtig ondersteunend middel, zodat het lichaam zich kan reinigen, voeden en in balans gebracht kan worden.
In de interactieve lezing van 6 november kun je dit voelen, beleven en proeven.

10 hartverkoelende vitale tips

De zomer is de tijd van het hart (het vuurelement). Je hartenergie is in balans als je een sterke intuïtie, een stralende energie, compassie en tevredenheid hebt en in contact met jezelf. Maar teveel vuur, zal je hart verhitten en je snel doen opbranden. Een warm hart vraagt af en toe om een verkoelende actie, zodat je niet opbrandt in het vuur van de zomer!
lees verder voor 10 vitale tips om je hartenergie te voeden.

Veilig en lekker raw food

Ben je een raw foodie? Eet je veel verse groenten, fruit, kiemen, noten, zaden en rozijnen? Heerlijk en supergezond, maar hoe schoon is jouw fruit en groente?
En wat doe je met allerlei besmettingsgevaren zoals de EHEC-bacterie? Lees verder voor een veilig, effectief en milieuvriendelijke oplossing.

Joi, voeding voor gewrichten en pezen

Joi is speciaal samengesteld voor het spier- en skeletstelsel. Met Joi wordt het weer een plezier om dingen te doen. Joi voedt de botten, vooral de gewrichten en pezen, en de verbindingen met het zenuwstelsel, helpt bij het herstel en verzacht de pijn. In combinatie met Top en Ese brengt het je in meditatieve staat [...]