In ons hectische leven lijken we onszelf en elkaar te beoordelen op hoe snel je de dingen voor elkaar kunt krijgen. En het liefst tegelijk met andere dingen. Het is moeilijk om je te focussen op het tegengestelde: rustig de dingen doen, gecentreerd en ontspannen zijn. Als je dit herkend, vraag jezelf dan eens af: [...]
Rubriek archieven: Gedachtekracht
Rijstexperiment
De kracht van positieve woorden en gedachten In de kinderyoga les besteden we veel aandacht aan de kracht van positiviteit. We werken veel met Affirmaties, hartenergie-oefeningen, en positieve gedachtekracht. Om de kinderen zelf te laten ervaren wat het effect is van positieve woorden en gedachten op jouw en de wereld om je heen, kunnen alle [...]
Gedachtekracht
Wist je dat 95% van je gedachten precies dezelfde waren als die van gisteren? Je bent op een bepaalde manier geprogrammeerd. Je hersens hebben de voorkeur voor bepaalde typen gedachten en je leggen daarmee neurologische verbindingen, een soort groeven van een grammofoonplaat die als vanzelf zijn ingesleten. Dat is bekend en vertrouwd voor onze hersenen [...]